20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак
Какие продукты нельзя есть натощак
Что нельзя есть и пить на голодный желудок и почему? Всем доброго дня и хорошего всем настроения 😊 Каждому хочется жить, не имея проблем со здоровьем. А как известно, работоспособность человеческого организма напрямую связана с тем, что мы едим и пьём, в каких количествах и в какое время суток мы поглощаем пищу и запиваем её. О том, что по ночам не следует есть, все знают. Конечно, не все при этом исключают из своей жизни ночное питание. Знаю многих женщин, которых в ночь просто «раздирает» от жажды поесть, соответственно вечером и ночью они делают набеги на холодильник...
КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НАТОЩАК
Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.
То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..
ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.
ЙОГУРТ. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все...