Как показали исследования ученых из Cоусхэмптонского университета, от правильного питания мамочки зависит, насколько интенсивным будет у малыша кровообращение в плаценте. У женщин, которые ограничивают себя в правильном и здоровом питании, плацентный кровоток снижен сразу в несколько раз. Плод оказывается совершенно беззащитным даже перед очень кратковременными приступами гипоксии. К тому же малыш, появившийся на свет от мамы, не следящей за своим питанием, рискует заработать себе такие болезни, как атеросклероз или сахарный диабет...

Беременность - это особенный период в жизни женщины, когда забота о здоровье своего ребенка становится на первый план. Правильное питание на этом этапе играет огромную роль, ведь именно через него ребенок получает необходимые питательные вещества для своего здоровья и развития. Будущие мамы сталкиваются с огромным количеством «Нельзя». Нельзя плохо обработанное мясо, нельзя кофе, нельзя много сладкого, нельзя много мучного… Продолжать можно до бесконечности. И возникает вполне логичный вопрос: «А что вообще можно?!»...