298,1 тыс читали · 2 года назад
Чистим печень. Какие продукты любит этот важный орган, а какие стоит исключить из своего меню
В организме человека нет неважных органов. И если про какой-то орган мы чаще слышим, чем про другие, это не значит, что на него возлагается больше труда, просто он чаще подвержен "испытаниям" нашей реальности. А она такова, что у большинства людей нашей страны нет средств на приобретение всех необходимых и полезных продуктов питания, постоянные стрессы, синдром хронической усталости, раздражение и агрессия, по которым мы ходим, как по лезвию бритвы - малейший шаг в сторону и все- взрываешься. Все эти факторы подрывают наше здоровье, одной из первых начинает страдать печень...
1065 читали · 4 года назад
Натуральные очистители крови (7 продуктов, которые есть в любом холодильнике)
Наша кровь ответственна за многие вещи; начиная от транспортировки кислорода, гормонов, сахара, жиров и клеток в иммунную систему до очищения системы организма и дальнейшего поддержания его движения. Токсины накапливаются в нашем организме ежедневно благодаря определенным типам продуктов питания, загрязнению и стрессу среди других факторов. Процесс детоксикации укрепляет иммунную систему, улучшает состояние кожи и регулирует здоровые изменения. Хотя ваши легкие, почки и печень прекрасно очищают кровь, есть продукты, которые могут немного облегчить эту работу...