Сегодня на полках аптек и маркетплейсов можно найти множество баночек с надписью "Пробиотик". Производители делают смелые заявления: восстановление микрофлоры, укрепление иммунитета, улучшение пищеварения и даже помощь в похудении. Однако чем больше появляется пробиотиков, тем чаще люди жалуются на их неэффективность или даже на неприятные ощущения после приема. Почему так происходит? Потому что пробиотик - это не универсальное средство, которое подходит всем и в любых ситуациях. Это живые организмы, и подход к их выбору должен быть таким же тщательным, как при подборе антибиотика...

— Здравствуйте, доктор. — Добрый день, проходите, присаживайтесь. На что жалуетесь? — У меня ангина, — с ходу начинает она, доставая из сумки целую пачку лекарств, — Врач выписал антибиотик амоксициллин. И сразу сказал: обязательно купите пробиотики, чтобы сохранить микрофлору, а то будет дисбактериоз. Я купила, вот, — она выкладывает на стол три разные пачки, — Пью уже третий день. Но подруга говорит, что дисбактериоза вообще не существует и пробиотики бесполезны, это выброшенные деньги. Кто прав? Врач или подруга? Я смотрю на этот арсенал и мысленно усмехаюсь...