Привычки как определенный способ действия, который стал постоянным и обычным, есть у любого человека. Более того, именно определенный набор привычек во многом определяет индивидуальность этого человека, его особенности. Привычки могут носить разный характер: есть те, что влияют на жизнь положительно, а есть вредные привычки. В этой статье мы разберем, как формируются привычки, как избавиться от нежелательных и как сформировать правильные. Что такое привычка В психологии привычка определяется как действие, ранее повторявшееся неоднократно и перешедшее фактически в необходимость...

Из повседневных привычек состоит наша жизнь. Мы – это, наши действия, мысли и привычки. Если есть желание сильно поменять свою жизнь, то в первую очередь надо начать с привычек. Каждодневные и постоянные действия формируют нас абсолютно по-разному. Всё зависит от наших действий. Для достижения определенного успеха надо кардинально рассмотреть все свои привычки и заменить их новыми. Очевидно, что привычка тратить на бесполезный телевизор по три часа в день ни к чему не приведет. Какие есть привычки у успешных людей? И почему именно они? 1) Ранний подъем Кто рано встаёт – тому Бог подаёт...