Друзья, когда мы начинаем тревожиться? Правильно, когда боимся. То есть страх является пусковым механизмом для возникновения тревоги. Но страх — это нужная защитная реакция организма, когда ему угрожает опасность. Что делать, если опасности нет, а страх есть. Часто он появляется из-за воображаемой угрозы. Какие способы освобождения от тревоги используете вы? Делитесь в комментариях! А позже и я поделюсь своими мыслями 🙏 КАКОВЫ ИСТИННЫЕ ПРИЧИНЫ СТРАХА: Иллюзия разделённости. Когда нет ощущения,...