Можно много спорить о том, что красиво, а что нет. Кто-то любит пышные формы, а кому-то нравится стройность. Это пост не об эстетике, а о здоровье и долголетии. Есть несколько новостей из области науки, которые могут вас напугать и демотивировать. Не надо этого делать! У меня всегда в запасе есть и хорошие новости. Вот они: Первая новость Плохая. Ожирение (ИМТ>35) возможно само по себе является причиной внезапной сердечной смерти (ВСС). Исследования показали, что изменения в сердце, которые возникают у людей с ожирением, сами по себе могут стать причиной ВСС...

Ожирение – одна из самых серьезных медико-социальных проблем. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 890 млн человек страдают этим заболеванием. Ожирение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета II типа, гипертонии и онкологии. Лечение включает изменение образа жизни и фармакотерапию. Идеальный вес – это вес тела, который считается оптимальным для поддержания здоровья и минимизации риска различных заболеваний. Важно понимать, что понятие «идеального» веса может быть субъективным, и нет универсального значения, которое подходило бы каждому человеку...