Приближается лето — пора пляжного отдыха, купальников и коротких платьев. А значит идея срочно «подготовить тело» к сезону, похудеть и прийти в тонус все чаще закрадывается в женские головы. Зная об этом, маркетологи фармацевтических компаний стараются изо всех сил, продвигая препараты, обещающие моментальное похудение без усилий. О том, сколько в этих обещаниях правды, существуют ли действительно работающие средства и насколько они безопасны — рассказывает главный психиатр нашей клиники Василий Шуров...

Какие продукты ускоряют потерю веса? Избавиться от лишних килограммов можно, питаясь здоровее и сдержанно, без необходимости придерживаться длительных и очень сложных диет. Лишние килограммы начнут уходить сами по себе, если люди позаботятся о здоровом питании, обращаясь к натуральной пище...