В попытках похудеть очень велик соблазн выбрать самый, казалось бы, простой путь — подавлять аппетит, чтобы меньше есть. С этой целью даже разработан ряд лекарств, которые могут влиять на чувство голода. Пилюли или порошки, призванные подавлять аппетит, — это разновидность таблеток для похудения. Некоторым они могут помочь снизить массу тела, уменьшая чувство голода или позволяя человеку чувствовать себя сытым после меньшего объема пищи. Они могут быть полезны людям, у которых очень много лишнего веса...

Неправильное питание, сидячий образ жизни, бешеный ритм ежедневно склоняют нас к повышенному аппетиту. Однако это влечет за собой лишний вес и хронические болезни. Рассмотрим экспертное мнение о происхождении аппетита и методах его контроля. Удивительно, но за аппетит отвечает участок головного мозга – гипоталамус. Частой причиной, вызывающей желание лишний раз поесть, является повышение глюкозы в крови. Мы ощущаем, что насытились после нормализации сахара в организме. Если чересчур часто чувствуется...