Зарисовка с приёма сомнолога. Передо мной молодой мужчина, 41 год. Тяжёлая степень обструктивного апноэ сна — 47 остановок дыхания в час. Как и у 90% пациентов с апноэ, основная причина — лишний вес. Говорю: — Вам однозначно нужна СИПАП-терапия. Это аппаратное лечение. Специальный прибор помогает дышать в течение ночи… Он слушает объяснение, уточняет, задает вопросы – и в конце концов реагирует: — Не хочу. А что ещё можно сделать? Есть таблеточка? Объясняю, что апноэ сна запускает замкнутый метаболический круг: чем больше вес — тем больше остановок дыхания, чем больше остановок — тем сильнее сбивается гормональная регуляция, в том числе выработка соматотропина, а это мешает худеть...

Врачи назначают лекарственные препараты из лучших побуждений, но многие из них не учитывают влияние медикаментов на качество сна. Причем это касается не только лекарств, продающихся по рецепту, но и так называемых безрецептурных препаратов. Например, к бессоннице может приводить прием некоторых препаратов для лечения гипертонии и бронхиальной астмы. Беспокойный сон вызывают распространенные лекарства от кашля, простуды и гриппа. С другой стороны, антигистаминные препараты применяемые для лечения аллергии могут вызывать сонливость в дневное время и нарушения сна в ночное...