Грецкие орехи очень вкусные и богаты питательными веществами. Они даже попали в список 30 самых полезных продуктов, которые вы должны есть каждый день: 10 лучших продуктов для здоровья сердца, лучших продуктов для борьбы с воспалением и самых полезных видов орехов. Грецкие орехи — это источник белка, клетчатки, омега-3 жирных кислот и антиоксидантов, который можно взять с собой в дорогу. Они являются основой средиземноморской диеты и универсальным продуктом питания. Вот бесконечные преимущества для здоровья, которые вы получите, перекусывая грецкими орехами...

Еще несколько десятилетий тому назад встретить дерево грецкого ореха в климате средней полосы было непросто. И не удивительно, ведь это дерево боится морозов. Но то ли климат стал мягче, то ли деревья «закались», но сегодня эти деревья с красивыми кронами выращивает у себя на участке практический каждый дачник. Да и в городах можно часто встретить уже взрослые экземпляры, которые приносят плоды. Конечно, в сильные морозы даже эти богатыри подмерзают, но с наступлением весны быстро отрастают новые побеги...