Виноград — это любимый плод практически всех возрастов. Он служит обычным лакомством для детей, главным компонентом взрослых напитков, таких как «Счастливый час», а также хрустящей и полезной закуской на полдник. Кроме того, он является отличным украшением для сытных салатов с курицей и сырных гарниров. Существует множество сортов винограда и продуктов на его основе, которые обладают впечатляющими полезными свойствами для здоровья. Они богаты антиоксидантами и питательными веществами, которые поддерживают иммунитет, здоровье мозга, глаз и многое другое...

Опасно ли потреблять много продукта? Фото: www.globallookpress.com / Nikolay Gyngazov Диетологи рассказали, что виноград помогает сохранить красоту и оставаться молодым. А еще он улучшает кровообращение и когнитивные способности. Об этом специалисты рассказали изданию Eat This, Not That. В винограде содержится около 1600 полезных соединений. Большая часть необходимых веществ находится в косточках, так что не спишите их выплевывать. Также они присутствуют и в коже этого продукта. «Антиоксидантные...