9456 читали · 1 год назад
14 привычек, которые можно завести сегодня, чтобы лучше жить завтра
Если следовать всем полезным советам из популярных книг и журналов, не хватит целого дня. Ежедневные тренировки, правильное питание, амбициозные карьерные цели, несколько хобби, качественное время с близкими и 15 минут позитивных аффирмаций каждое утро. Кажется, без маховика времени и нескольких литров энергетика успеть всё это невозможно. Список ниже предназначен не для Гермионы Грейнджер, а для обычных людей. Эти полезные привычки (ну или хотя бы одну из них!) можно легко внедрить и быстро почувствовать результат...
11,2 тыс читали · 2 года назад
12 привычек, которые поднимут вашу жизнь на новый уровень - стоит просто постепенно ввести их в свою жизнь
Привычки - это основа нашей личности. Если вы недовольны своей жизнью, то скорее всего ваши ежедневные привычки оставляют желать лучшего. Но есть и хорошие новости: изменив свои привычки, вы можете изменить и свою жизнь. Поехали! Вот 12 привычек, привив себе которые, вы измените свою жизнь кардинально и к лучшему. 1. ВСЕГДА ГОВОРИТЬ ПРАВДУ Вранье даже по мелочам отнимает у вас массу энергии. Вы должны постоянно помнить, кому и что сказали, думать, как бы не спалиться - зачем вам это надо? Если вы...