Внутри нас существует целый невидимый мир — и имя ему микробиом кишечника. Это не поэтический образ, а вполне реальная экосистема, населенная триллионами крошечных обитателей: бактериями, вирусами, грибками и даже микроскопическими паразитами. Они живут внутри нашего кишечника, взаимодействуют друг с другом, с нашими клетками и... с нами самими. Сегодня наука всё больше внимания уделяет этому внутреннему микромиру. Всё больше исследований подтверждает: от состояния микробиома напрямую зависят пищеварение, иммунитет, настроение и даже работа мозга...

Юрий Успенский, врач-гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, профессор Интересно, что именно российским ученым принадлежит ведущая роль в открытии роли микроорганизмов, живущих в теле человека: впервые это сделал выдающийся биолог и иммунолог Илья Мечников. Еще в 1960 году в своем труде «Этюды о природе человека» он написал, что именно микробы, населяющие кишечник человека, определяют его физическое и духовное здоровье. Сегодня ученые и врачи рассматривают кишечную микробиоту как...