Лучшая энергичная утренняя гимнастика на каждый день. Делайте это каждое утро
Какие добрые дела можно сделать?
Думаете, совершать добрые дела сложно? Ничего подобного! Не обязательно сразу становиться волонтером или спасателем. Просто оглянитесь вокруг и постарайтесь не спешить. Вы увидите, как много мелочей просто просится в вашу копилку добрых дел! Вот только некоторые из идей...
Какие три полезных дела можно сделать всего за 15 минут
Если все время откладываете чтение «на потом», начните читать каждый день хотя бы одной главе, и уже через месяц вы, как минимум, прочтете одну книгу.
Подпишитесь на инстаграм зарубежного блогера
Потренируйтесь в знании английского языка — оставьте несколько комментариев под постами. Лучшая практика — сделать общение на иностранном языке частью жизни.
Оставьте совершенно пустой электронный ящик
Ответьте на все письма, которые скопились за день...