Эти овощи вы знаете десятки лет, но не до конца понимаете их пользу и то, как использовать их на благо своего здоровья. В этой статье я расскажу про натуральные сорбенты - овощи. Прочитайте до конца и добавьте ЭТИ овощи в свой рацион. И именно они будут поглощать и выводить из организма аллергены, токсины и другие вредные компоненты. Морковь содержит природный сорбент пектин, поэтому она очень полезна при проблемах с кишечником. Большое количество клетчатки и грубого волокна в моркови стимулируют перистальтические движения и секрецию желудочного сока...