136 читали · 1 год назад
Упражнения Кегеля: прокачиваем интимную мускулатуру
Удовольствие, которое вы получаете во время секса, в значительной степени зависит от… мускулатуры! Мы сейчас не про то, что с накачанным телом можно опробовать самые интересные позиции, хотя в этом есть доля правды. Му говорим про так называемые интимные мышцы. Причем как женские, так и мужские. Так что, если хотите как можно дольше получать наслаждение от занятий любовью, настоятельно рекомендуем регулярно делать интимную гимнастику. Самый простой вариант – выполнять в домашних условиях упражнения Кегеля, заключающиеся в напряжении паховых мышц...