Массивные руки: 5 упражнений в домашних условиях на бицепс и трицепс
7138 смотрели · 1 неделю назад
Какие мышцы на руках отсутствуют у каждого шестого человека? Примерно у каждого седьмого человека отсутствуют длинные ладонные мышцы. Может быть и так, что на одной руке такая мышца есть, а на другой — нет. Если у некоторых животных она отвечает за выпускание когтей, то у людей её функциональное назначение не выявлено. По этой причине многие хирурги используют её как материал для восстановления тканей других повреждённых мышц. Wikipedia / Palmaris longus muscle https://en.wikipedia.org/wiki/Palmaris_longus_muscle
ФУНКЦИИ МЫШЦ РУК.
Чтобы лучше понять, какие мышцы и как следует прорабатывать, давайте для начала ознакомимся с основами анатомии. На передней стороне плеча находятся мышцы, сгибающие руку в локтевом суставе. Они подтягивают предплечье к плечу. Главной сгибающей мышцей является двуглавая мышца плеча (или бицепс), которая состоит из двух головок — длинной и короткой (см. рис. 2.1). К числу других сгибателей относятся плечевая и плечелучевая мышцы, участвующие в сгибании руки в локтевом суставе в зависимости от положения предплечья...