4 года назад
Наружные межреберные мышцы: какова их роль в опорно-двигательной системе человека?
Наружные межреберные мышцы принадлежат к глубоким мускулам грудины, выполняют множество важных функций. Для тренировок они являются труднодоступными, редко поражаются воспалительными процессами. Чтобы узнать больше об этой группе мышц, следует ознакомиться с нижеприведенной информацией...
868 читали · 4 года назад
Спина — от А до Я = полный план периодизации
Физкульт привет, друзья и ученики! Сегодня поговорим о спине о первой мышечной группе в рейтинге мышечных групп, ибо как вы все уже прекрасно знаете спина – определяет все наше дальнейшее плаванье. Как в мире спорта, так и в сохранении здоровья...