Беру свиные ребрышки! Ох какая вкуснятина мало кто знает этот секрет! Научила всех подруг! Все в восторге
Ребра.
Рёбра - скелет грудной клетки. Обеспечивают не только механическую защиту сердца и лёгких, но и непосредственно участвуют в дыхательном процессе - дыхательные мышцы изменяют положение рёбер, за счет чего увеличивается внутренний объём грудной полости и воздух засасывается лёгкими из вне (движение рёбер не единственный механизм изменения объёма грудной клетки). Собственно и грудная клетка так называется, т.к. благодаря рёбрам похожа на клетку. Но это не точно. Обычно у человека 12 пар рёбер. При...
О связи мышц живота, пуза и боли в области поясницы. Коррекция.
Мышцы живота; брюшной пресс - так еще называют спортсмены и физкультурники ту часть своего тела, что находится между грудью и тазом. А в простонародье - это просто живот или пузо. Видели вы когда-нибудь людей с пузом? Как правило, пузики, появившиеся в силу тех или иных обстоятельств, убираются очень тяжело.
- Надо качать пресс! - советуют близкие или друзья.
Куда там. Порой хватает таких тренировок или диет, максимум, на три четыре дня. И дело здесь не в том, что лень или нет возможностей....