В организме человека в зависимости от методов подсчета 640 или 850 мышц, а боль в одной или нескольких из них может беспокоить время от времени каждого из нас. Чаще всего причина боли — большие физические нагрузки или травмы, но могут быть и другие причины. А какие именно, как их установить и какие методы помогут убрать дискомфорт, рассказали врачи Кутузовского центра Evolutis Clinic. Читайте материал, делитесь с другими! Боль в мышцах называется миалгия. Она может быть острой и хронической, сильно или слабо выраженной, возникать в покое или только при нагрузке...

Боль в мышцах приблизительно так же приятна, как встреча со своим бывшим в тренажерном зале (то есть совсем неприятна). И что еще хуже, это болезненность в мышцах с отсроченным началом (DOMS или крепатура), которая может быть еще более интенсивной. Хотя это не совсем одно и то же, боль в мышцах и DOMS часто используются взаимозаменяемо и оба термина относятся к мышечной боли и скованности, вызванным физической активностью. Если вы когда-либо испытывали трудности с наклоном и подъемом после тренировки...