Принято считать, что микробы приносят человеку только вред. Однако мало кто знает, что в организме человека живет более 500 видов микробов, которые выполняют защитную функцию. Множество этих микроорганизмов, находящихся на коже человека, во рту и на слизистой некоторых внутренних органов, образуют своеобразную защитную плёнку. Они первыми набрасываются на вредные вещества и не пропускают их в организм. Насколько полезны микробы Полезная деятельность микробов очень многообразна. В частности, микроорганизмы...

Полезные бактерии, или пробиотики, — это микроорганизмы, которые играют ключевую роль в поддержании здоровья человека. Они живут в нашем кишечнике, на коже и в других частях тела, помогая организму справляться с патогенами, улучшая пищеварение и укрепляя иммунитет. Эти "хорошие" бактерии — неоценимая поддержка для нашего благополучия. Давайте разберем, какие бактерии полезны, для чего они нужны и как их поддерживать. Полезные бактерии относятся к различным штаммам, но самые известные группы — это:...