В процессе наблюдения за лунными сутками и синхронизации с их энергиями существует занятная практика - построение личного лунного календаря. С этой целью нужно определить, какие лунные сутки были в момент появления человека на свет - рассчитать лунный день рождения можно с помощью калькулятора. И вот эти сутки принимаем за первый лунный день, именно они задают персональный циклический ритм. К примеру, я родилась на 28 лунные сутки: они зафиксировали начало индивидуального лунного месяца, стали моим первым лунным днем...

Лунные сутки по сравнению с солнечными днями могут быть самой различной длительности. Как правило, они длятся немного более солнечных суток, но бывают и такие, у которых продолжительность составляет от нескольких минут до целого дня...