Все мы наверняка неоднократно слышали о неких "шлаках", присутствующих в организме, и о том, что их обязательно нужно выводить. Кто-то использует в этих целях новомодное сокоочищение, кто-то до поджаристой корочки потеет в сауне, надеясь, что вся ненужная грязь пробьётся через кожные поры. Если вы увлекаетесь чем-то подобным, а методов этих действительно множество, то у нас для вас плохие новости - это так не работает. В человеческом организме природой такой механизм сброса отходов не предусмотрен...

Сейчас одним из самых популярных направлений считается детокс и выведение шлаков из организма. Реклама утверждает, что при помощи особых диет или препаратов можно очистить свое тело от всего лишнего. Таким образом снижается вес, уходят болезни. Так как доказательной базы и результатов исследований никто не предоставляет, мы обратились за разъяснениями к специалисту клиники «Нева» Татьяне Сальниковой. Насколько опасны шлаки и токсины Стоит начать с того, что понятие «шлаки» в медицине отсутствует...