Лето — не только пора отпусков и ярких красок, но и лучшее время для заготовки лекарственных трав. Природная аптека, раскрытая на лугах, в лесах и у обочин дорог (подальше от них, конечно), предлагает множество растений, которые веками помогали людям укреплять здоровье, справляться с простудами, бессонницей, стрессом и усталостью. Но важно не просто собрать травы — нужно сделать это вовремя, правильно и безопасно. Давайте разберёмся, какие лечебные растения стоит заготавливать, когда и как это делать, и как не навредить себе и природе...

Лечебные ванны — это не просто приятная процедура, а целый комплекс терапевтических воздействий, направленных на восстановление и укрепление здоровья. Бальнеотерапия — научно обоснованный метод лечения, который использует целебные свойства воды с различными добавками для улучшения физического и психоэмоционального состояния пациента. Механизм воздействия лечебных ванн основан на трех ключевых принципах: Содержат природные минералы и микроэлементы, которые: Используют лечебные грязи с высоким содержанием...