Печень — один из самых важных органов человеческого тела, выполняющий функции детоксикации, обмена веществ и синтеза жизненно важных соединений. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболевания печени, такие как гепатит, цирроз и неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП), ежегодно поражают около 2 миллиардов человек, а рак печени занимает 6-е место среди онкологических заболеваний по смертности. После 40 лет риск печёночных патологий возрастает из-за неправильного питания, ожирения, алкоголизма и хронического стресса...

Какие каши полезны для поддержания здоровья печени, и какие рецепты помогут восстановить ее функции? Печень является крайне важным органом, выполняющим множество функций и играющим ключевую роль в пищеварительной системе. Она действует как фильтр, очищая организм от вредных веществ и токсинов, поступающих с пищей и лекарствами. Некоторые из этих веществ могут быть токсичными, но печень превращает их в менее вредные продукты. Печень также участвует во всех видах обмена веществ, включая обмен белков, жиров и углеводов...