Работа за компьютером, просмотр фильмов на планшете, общение через смартфон – на все это мы тратим много часов в день, не задумываясь о том, как столь длительное экранное время влияет на состояние наших глаз. Для того, чтобы справиться с сухостью и усталостью глаз, выпускаются специальные капли – выясняем, что входит в их состав, и какие стоит выбрать. Может ли от компьютера испортиться зрение Опрос 2018 года показал, что среднестатистический офисный работник проводит перед экраном компьютера около 1700 часов ежегодно, то есть 6,5 часов каждый день...

Глаза могут легко устать от стресса, долгих часов работы или недостаточного отдыха. Но вы можете избавиться от усталости глаз с помощью нескольких простых шагов. В этой статье мы рассмотрим причины усталости глаз, дадим советы о том, как ее предотвратить, и обсудим лучшие методы снятия усталости глаз. Что вызывает усталость глаз? Усталость глаз вызывается целым рядом факторов, таких как долгие часы работы, недостаточный отдых и стресс. Наиболее распространенными причинами усталости глаз являются слишком продолжительная работа за компьютером, отсутствие регулярных перерывов и недостаточный сон...