Всё больше людей предпочитают заниматься спортом у себя дома, в комфортной обстановке. Для достижения желаемых результатов необходимо иметь тренажеры и спортивное оборудование, в том числе и гантели. В этой статье мы рассмотрим основные факторы, которые следует учитывать при покупке гантелей, а также дадим несколько полезных советов для потенциальных покупателей. Какие гантели лучше выбрать Первым шагом при выборе гантелей является определение веса, который будет удобным и эффективным для вашего уровня физической подготовки...

У меня сейчас есть очень интересная пара учеников – это мама и сын. В смысле, они учатся каждый отдельно. Сын – чтобы по школе не было проблем и вообще «язык всегда пригодится». Мама – чтобы контролировать сына и «хоть чуть-чуть понимать, правильно он делает или просто пишет что-то для отмазки». Мальчик учится в 9 классе, получается, он около года у меня занимается. Причем сначала пришел такой тощеватый узкоплечий снусмумрик, а сейчас смотрю – как-то он развернулся и похорошел. Мама мне тайну открыла: в качалку он ходит, оказывается...