Какие есть упражнения для шеи и как их выполнять
Как сила мысли помогает изменить себя и внешность. Какие есть варианты и 1 упражнение, что мне нравится
Казалось бы, что изменить себя силой мысли невозможно, но наше тело намного отзывчивее на мысль, чем мы думаем. Так, например, существует "синдром студента - медика", когда человек учится и слышит о существующей в природе физиологической проблеме, то неосознанно начинает накладывать её на себя, плюс гонимый страх все это усиливает и как итог человек получает то о чем упорно думал и боялся. Да и в течение обычной жизни мы частенько используем работу подсознания, просто этого не замечаем. Посему сказать...