Начнём с того что же такое привязанность. Привязанность — это эмоциональная связь, которая формируется между человеком и его близкими. Существует насколько типов привязанности: ▎Безопасная привязанность Люди с безопасной привязанностью чувствуют себя комфортно как в близости, так и в независимости. Они способны открыто обсуждать свои чувства и потребности, умеют решать конфликты и легко строят доверительные отношения. В детстве такие дети часто получали любовь и поддержку от своих родных, что строило их уверенность в себе...

Тип привязанности — это устойчивый способ вести себя в близких отношениях: насколько легко человеку подпускать к себе, как он переносит паузу и дистанцию, умеет ли просить поддержку и опираться на другого. Привязанность — это не про силу чувств и не про то, «сильно ли вы любите». Это про то, что включается внутри, когда близость под угрозой: одни начинают догонять, другие — отходить. Понятие пришло из работ британского психиатра Джона Боулби: он описал связь ребёнка со взрослым как биологическую систему, которая включается при тревоге и выключается, когда рядом безопасно...