5806 читали · 2 года назад
Еда для жизни: 16 важнейших минералов, их основные задачи и сбалансированные пищевые источники
Всем привет! Мы вчера подробно поговорили о сере, я и подумала, что надо вновь пройтись по основным минералам. Сразу скажу о том, что нет особой необходимости сдавать на них анализы - потому что правильно сформированный рацион и здоровый кишечник в любом случае сделают свое дело, а вы только будете зря расстраиваться, если находитесь в начале пути. Но вы должны четко понимать, чего не хватает в вашем меню, дабы отрегулировать питание и не допускать всяких метаболических несправедливостей. Ни один минерал не должен быть вами обижен...
2000 читали · 1 год назад
Топ 10 неизвестных минералов. Их трудно найти, огранить, сберечь, а купить и совсем не реально
Ужасно интересно Все то, что неизвестно! Ужасно неизвестно, Все то, что интересно! Пока мы, драгоценные читатели, восхищаемся красотой известных и распространённых минералов таких, как аметист, изумруд, сапфиры, рубины, коллекционеры минералов ведут охоту за такими камнями, о которых мы с вами и не слышали! А уж увидеть "живьём" практически нет шансов. Но! у нас с вами есть волшебное "серебряное блюдечко и наливное яблочко" в виде интернета, который покажет нам всю красоту мира и секреты подземных...