Развод – дело трудное. Развестись – это вам не поле перейти. Пережить развод – ещё труднее. Психологи много и часто исследуют разводы с разных сторон, и накоплено уже немало информации об этом. Добавив к исследованиям коллег свой опыт работы с людьми, переживающими развод, я сделал что-то вроде инструкции «Как пережить развод». Итак, чтобы пережить развод более-менее без потерь, необходимо соблюдать несколько правил. 1. Запаситесь снисхождением к себе. Как показывают исследования (см., например,...

Решение о разводе, пожалуй, одно из самых эмоционально сложных в жизни человека. Однако, как бы парадоксально это ни звучало, сама процедура расторжения брака порой оказывается не менее сложной, чем принятие такого непростого решения. Расставание с супругом – это настоящие американские горки не только в эмоциональном плане, но и в юридическом. Тут тебе и бумажная волокита, и временные затраты, и нервотрепка при общении с различными инстанциями. Знаете, многие наивно полагают, что развод – это просто формальность: подписал пару бумажек, поставил печать – и свободен как ветер...