Мы часто сталкиваемся с внутренними конфликтами, которые могут затягиваться на весьма продолжительное время. В некоторых случаях, внутриличностный конфликт может повышать уровень тревожности и стресса. Своевременное разрешение внутриличностных конфликтов, приводит к общей гармонии и помогает достичь душевного покоя. В решении этого вопроса нет однозначного совета, какое отношение должно быть именно у вас. Один человек может погрузиться в свой внутренний мир, чтобы попытаться понять корень проблемы, другой человек может начать предпринимать активные действия...

Конфликты – неизбежная часть нашей жизни. Они возникают на работе, в семье, в отношениях с друзьями и даже с незнакомыми людьми. Несмотря на негативные эмоции, которые они вызывают, конфликты могут быть и полезными, если правильно их разрешать. В этой статье мы рассмотрим эффективные стратегии и методы, которые помогут вам улаживать конфликты конструктивно и достигать взаимовыгодных решений. I. Понимание конфликтов: II. Стратегии разрешения конфликтов: III. Этапы разрешения конфликта (сотрудничество): IV...