Типы опор. По назначению различают следующие типы опор: промежуточные, анкерные, угловые и специальные. Промежуточные опоры (рис. 4.24), являющиеся наиболее многочисленными на линии, предназначены для поддерживания проводов на прямых участках трассы. Провода крепятся к опорам через поддерживающие гирлянды изоляторов. В нормальном режиме опоры этого типа воспринимают нагрузки от веса смежных полупролетов проводов и тросов, веса изоляторов, линейной арматуры и отдельных элементов опор, а также ветровые нагрузки, обусловленные давлением ветра на провода, тросы и саму опору...

Внутренние опоры – это психологические ресурсы, которые помогают человеку сохранять устойчивость, справляться с трудностями, принимать решения и двигаться к целям. Они формируют нашу внутреннюю силу и стабильность. Внутренние опоры можно разделить на несколько ключевых категорий: - Самооценка: адекватное восприятие себя, своих сильных и слабых сторон. - Уверенность в себе: вера в свои способности, в то, что человек справится с трудностями. - Эмоциональная устойчивость: умение сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях...