Каждая женщина уникальна и прекрасна по-своему. Однако существуют общепринятые типы женской фигуры, которые помогают определить особенности пропорций тела и подобрать соответствующие программы для тренировок в фитнес-клубе. В этой статье эксперты GOGYM расскажут о самой часто встречающейся классификации видов женского телосложения и дадут практические советы по работе с ней. №1. «Песочные часы» «Песочные часы» характеризуется симметричными пропорциями между грудью, талией и бедрами. Женщины с такой фигурой имеют выраженную талию и, как правило, мягкую круглую или овальную форму лица...

Как определить тип фигуры Для простоты и наглядности типы фигур принято соотносить с геометрическими фигурами или формами фруктов. Какие бывают женские типы фигур Какие бывают мужские типы фигур Трапеция – широкие плечи и немного узкие бедра...