"Самая непростительная ошибка - отказ от действий из-за страха ошибиться", - писали Томас Эдисон, Анастасия Булгакова и Алекс Дайвер. Однако, столь правильная цитата не имеет никакого отношения к тренажерному залу, а точнее к ошибкам, которые человек делает во время выполнения упражнений. Цена за эти ошибки очень высока. Растяжения, надрывы, разрывы, импиджмент, и прочие неприятные вещи - перечислять можно бесконечно. От ошибок в тренажерном зале не застрахован никто. Это обусловлено неграмотностью...

Очень часто мы смешиваем наблюдение с оцениванием, из-за этого люди слышат в наших словах критику, то есть ухудшается отношения и связи К нам в в общение впилась эта модель общения... Мы уже не можем наблюдать без осуждения, критики...