Доски Садху – это ваш личный портал, окно формата 34 на 28 см, в захватывающий мир перехода в новое свободное состояние. Как выбрать правильную доску и на что ориентироваться в первую очередь расскажем в этой статье. Доски бывают разные, как и люди, которые используют их в своей практике: Важно правильно подобрать доску, чтобы практика была для вас комфортной и безопасной и приносила только пользу и удовольствие. Начнем с основы досок Садху. Самая распространенная - фанера и различные породы дерева...

Доску с гвоздями садху называют по-разному: огонь-доска, йога-деск, доска Риши. Представляет собой доску с вбитыми вертикально гвоздями, расположенными на расстоянии от 0,8 до 2,5 см друг от друга (в зависимости от уровня подготовки и цели практики). Бывает для спины или для ног. Отличается размерами, материалом самой доски и гвоздей. Доска садху - огненная практика Доску садху называют по-разному: огонь-доска, йога-деск, доска Риши. Представляет собой доску с вбитыми вертикально гвоздями, расположенными...