Что такое аскеза? Для начала необходимо понять, что же это такое и для чего она нужна. Аскеза - это добровольный отказ от чего-то, или добровольное принятие чего-то. Это не только о том, чтоб отказаться от каких-либо вредных привычек, но также и о том, чтоб внедрить в свою жизнь что-то лучшее. В любом случае, это выход из зоны комфорта для каких-то результатов. Для простого понимания, аскезу можно сравнить с постом. Пост по своей сути, это та же самая аскеза. Вы отказываетесь от каких-то продуктов во имя того, чтоб ваши молитвы были услышаны Богом...

Наверняка многие знают, что такое аскеза, но я все же напомню. Это добровольное самоограничение в чем либо или исполнение трудного обета. Если в жизни человека происходит какой-то застой, он не видит длительное время каких-то изменений в жизни, хотя прикладывает усилия, либо находится в каком-то разбалансированном внутреннем состоянии, не чувствует в себе силы, имеет беспокойный ум, не может решиться на какой-то важный шаг в своей жизни, живет в сомнениях или зависимостях, очень рекомендую брать...

Истоки практики по имени «Аскеза» пришли к нам еще из Древней Греции. Сейчас это одна из популярных духовных техник для саморазвития, которую можно использовать как инструмент для наполнения своей души и исполнения желаний. Но только искренних и несущих благо. Я хочу написать для вас серию статей об аскезе, поэтому сегодня будет первая часть. Рассказываю, какие виды аскезы можно брать Начнем с азов. Что вообще значит Аскеза? Это практика, которая предполагает определение самоограничения. Ее цель — достижение духовного просветления и преодоление собственных недостатков...

Что такое аскеза - слышал хоть раз, наверное, каждый человек. Но лишь немногие знают секрет, как через аскезу можно реально изменить свою жизнь к лучшему и запустить процесс исполнения ваших желаний. Сегодня расскажу об этом подробно. Слово "аскеза", "аскетичный", "аскет" означает ограничение себя в чем-либо, образ жизнь без излишеств, неприхотливый и скромный. Исполнение желаний же связали с аскезами по той причине, что пребывая в аскезе, вы экономите свою энергию, а для исполнения желаний она (энергия) как раз и нужна обычно в бОльших количествах, чем у вас есть в повседневной жизни...