Введение: почему вы заболели и при чём тут ваша начальница, кредит и бессонные ночи? «Все болезни от нервов» — фраза, которую мы слышим с детства. Бабушки вздыхают, врачи пожимают плечами, а мы списываем головную боль, язву, аритмию и даже выпадение волос на «стресс». Но так ли это на самом деле? Или это просто удобная отговорка для ленивых врачей и тревожных ипохондриков? Современная наука утверждает: да, стресс — один из главных триггеров заболеваний. Но не потому, что «нервы ни к чёрту», а потому,...

Уверена, вы не раз слышали расхожее мнение: мол, все недуги – от нервов. Эту идею подхватывают и обычные люди, и некоторые психологи, и даже врачи. Говорят, будто болезни развиваются по своим особым «психосоматическим законам». А дальше начинается настоящий разброс мнений – кто во что горазд. Возникает резонный вопрос: что это за «законы» такие? По каким правилам живет психосоматика? Может, по законам таинственной планеты Нибиру? Или астрологии? Или же течение болезни зависит от злого умысла экстрасенса...