Фасоль — уникальный продукт, который можно превратить в сытный завтрак, лёгкий обед, полезный перекус и даже десерт. Мы собрали лучшие рецепты, которые сохраняют максимум пользы и при этом не вызывают тяжести в животе. Почему полезно? ✅ Без глютена и холестерина ✅ Содержит растительный белок + полезные жиры из оливкового масла ✅ Подходит для перекуса с овощами Ингредиенты: Как готовить: Взбить всё в блендере до кремообразной консистенции. Подавать с морковью, огурцами или цельнозерновыми хлебцами...

Выводит токсины из организма, разгоняет метаболизм, оказывает мочегонное действие, не содержит жиров, имеет низкий гликемический индекс, питательная, диетическая, вписывается в вегетарианскую систему питания — и это всё о фасоли. Если вы хотите похудеть — обязательно готовьте из неё блюда, чтобы разнообразить рацион и не допустить истощения организма. Польза и результат гарантированы. Несколько низкокалорийных рецептов — в вашу коллекцию. В мультиварке Калорийность: 64 ккал. Ингредиенты: Приготовление:...