Восстановление после антибиотиков Антибиотики - это худший враг хороших бактерий в кишечнике. После курса антибиотиков ряд хороших бактерий может погибнуть на 1.5 года или даже навсегда. А это может очень-очень серьезно отразиться на вашем здоровье, коже лица, настроении, фигуре и иммунной системе на годы вперёд. Поэтому старайтесь максимально избегать антибиотиков, принимайте только по назначению, когда действительно это требуется и нет другого выбора.  💚План для восстановления кишечника и роста...