Сегодня будет много практики, очень много - присаживайтесь! КАКИЕ АНАЛИЗЫ НУЖНО СДАВАТЬ хотя бы раз в год смотрите ниже, а сейчас поговорим про то, как я расшифровываю анализы и на что обращаю внимание. Конечно, я буду писать про превентивные нормы, а не референсные значения, которые указывают лаборатории. Референсы не отражают реальную картину происходящего. Нормы - это когда мы можем предотвратить, успеть принять меры! Только так! Привести пример? Инсулин, референс лабораторий от 2,3 до 26,40 т...

Зачем сдавать анализы регулярно? Наверняка вы когда-нибудь слышали известную поговорку о том, что предупреждать болезни проще, эффективнее и дешевле, чем лечить их: «профилактика лучше лечения». И действительно, это отличная жизненная стратегия, которую следует принимать во внимание, чтобы обеспечить долгие и здоровые годы жизни. Но на самом деле, далеко не все люди хотят жить долго. Такие люди не занимаются профилактикой болезней и, нередко, ведут саморазрушающий образ жизни (алкоголь, рисковое поведение, экстремальный спорт, работоголизм и т...