Специалисты рассказали, как эффективно помочь глазам и организму в целом во время долгой зрительной нагрузки. Многие уверены, что гимнастика для глаз поможет улучшить зрение, однако врачи относятся к ней скептически. В каких случаях упражнения будут полезны, а кому не стоит тратить на них время, рассказала Pravda.ru. Офтальмолог Вячеслав Куренков поясняет: когда человек сам назначает себе терапию в виде каких-то упражнений, это зачастую неэффективно. Подобные меры должны быть комплексными и подбираться врачом...

​Ради хорошего зрения на долгие годы не пожалейте 10 минут в день!! Самая обычная зарядка для глаз помогает снять усталость, усилить глазное кровоснабжение, а также со временем улучшить зрение! Глаза – важная составляющая сенсорной системы органов. Зарядка для глаз помогает снять усталость глаз, усилить их кровоснабжение, а также улучшить зрение Зарядка для глаз поистине творит чудеса, если делать ее РЕГУЛЯРНО. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать 5, которые вам нравятся больше всего...