Татьяна Павлова, к.м.н., доцент кафедры офтальмологии Пироговского Университета: "Гимнастика не вернёт 100% зрение, но помогает бороться с усталостью, улучшает кровообращение и снижает риск спазма аккомодации у детей"...

Чтобы поддержать своё зрение, достаточно знать несколько простых упражнений. Секретом в беседе с нами поделился врач. Зарядка для глаз - это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц глаз, улучшение кровообращения и предотвращение возникновения различных заболеваний глаз. Она помогает снять напряжение, которое возникает в результате длительной работы за компьютером, чтения или других видов нагрузок на зрительный аппарат. Как рассказал в беседе с Царьградом врач общей практики Сергей Алендеев,...