💦Нет сомнений в том, что привычка выпивать дневную норму воды – приносит пользу организму. Но влияет ли температура воды на здоровье, и если да – то какой она должна быть❓ 💦Сторонники холодной и даже ледяной воды по утрам говорят, что это помогает быстро взбодриться и наполниться энергией. А еще запускает процессы очищения и стимулирует пищеварение. 💦Если вы хотя бы раз пробовали начать день с холодной воды, то знаете, что на самом деле это ощущение не из приятных. Особенно ярко на это реагирует желудочно-кишечный тракт – может произойти спазм...

С повышением температуры этим летом многие из нас путаются, что лучше для нашего здоровья - теплая вода или холодная вода. Большинство людей считают, что теплая вода более полезна для нашего здоровья. Но вряд ли кто-то может назвать истинную причину этого. По мнению некоторых диетологов, теплая вода более полезна для процесса пищеварения, в то время как холодная вода спасает наше тело от воздействия теплового удара. Прежде чем приступить к какому-либо заключению о том, какая вода лучше всего подходит для вашего здоровья, важно понять все преимущества теплой и холодной воды...