Весной, с переменой погоды бывает, что отражение в зеркале не радует. Но мы, как настоящие садовники и огородники, знаем, что можно сделать. У нас, чаще всего растут эти растения на даче, но мы не подозреваем об их полезных свойствах. Если у вас они еще не растут, возможно стоит их посеять и посадить на даче. Но даже если у вас нет маленькой дачки, можно вырастить на подоконнике. Зелень, которая мы с вами вырастим, не обязательно нужно сразу употреблять: ее можно сохранить через замораживание или сушку, и она совершенно точно не потеряет целебные свойства...

Всем привет! Очень часто человек (или его врач вместе с ним) смотрит на индекс массы тела и думает, что большой вес - заслуга исключительно жира. По ИМТ ставят ожирение. Но это совершенно точно не так! Я вам скажу больше - людей с действительно огромным количеством жира сейчас не так уж и много. Знаете, если бы человек действительно носил на себе много-много жировой ткани, то он бы выглядел, как морской котик или надутый воздушный шар - плотный, тугой, упругий, не прожмешь. Но возьмите любого пациента с высоким ИМТ и посмотрите на композицию тела - он весь какой-то мягкий, рыхлый и отечный...