Тревога в отношениях Это чувство, что в Ваших отношениях или с Вашим партнером что-то не в порядке, даже если нет никаких ощутимых доказательств того, что что-то не так. Это может проявляться как в новых, так и в старых отношениях, даже если они здоровы и основаны на доверии, любви, привязанности и уважении. Да, тревога может проявиться и в совершенно здоровых отношениях. Она может появиться внезапно, без определенного триггера, может быть вызвана чьим-то комментарием по поводу ваших отношений, а может развиться из-за того, что сделал или сказал Ваш партнер...

Гештальт-подход определяет тревогу как компромисс между желанием двигаться и замереть одновременно, в результате которого обе потребности оказываются до конца неудовлетворенными. Тревога – это как остановленный импульс, который психике важно сдерживать и на это требуется большое количество внутренних ресурсов. Обычное, кратковременное ощущение тревоги, когда мы встречаемся с чем-то новым и неопределенным – это абсолютная норма: это та тревога, которую мы испытываем длительное время, или в любых, даже незначительных ситуациях, когда она возникает как будто на пустом месте...