Проблемы с пищеварением — это распространенное явление, с которым сталкиваются многие люди. Одной из причин дискомфорта в желудке может быть употребление определенных продуктов. В этой статье мы рассмотрим, какие виды пищи считаются самыми тяжелыми для желудка и почему они могут вызывать дискомфорт. Жирная пища Жирные продукты, такие как фастфуд, жареные блюда, жирное мясо и сливочное масло, могут быть особенно тяжёлыми для желудка. Причины: • Длительное переваривание: Жиры требуют больше времени для переваривания по сравнению с углеводами и белками...