Знаете, когда заходит разговор о пернатых, мы обычно представляем себе что-то легкое, воздушное, парящее под облаками. Но природа — та еще шутница, и далеко не все птицы созданы для того, чтобы грациозно махать крыльями над нашими головами. Если хорошенько разобраться в вопросе «Какая птица самая тяжёлая?», то ответ окажется вполне приземленным, в самом прямом смысле этого слова. Тут и гадать особо нечего, ведь корона абсолютного чемпиона по весу по праву принадлежит африканскому страусу. Этот парень настолько огромен, что на его фоне любой орел выглядит как воробей. Представьте себе махину ростом под два с половиной метра и весом в 150, а то и все 160 килограммов...

Понятие «тяжелая пища» не имеет отношение к весу продуктов. Так называется еда, которая долго переваривается в желудке, вызывая неприятные ощущения: тяжесть, повышенное газообразование, боль, вздутие. В статье выясняем, какие продукты и почему считаются тяжелыми и надо ли исключать их из рациона. Как работает пищеварение? Организм начинает переваривать еду уже в ротовой полости — в игру вступают пищеварительные ферменты. Они работают по всей протяженности желудочно-кишечного тракта, расщепляя пищу на простые соединения, которые легко усваиваются...