Все мы мечтаем о том, какой должна быть наша жизнь, но именно мотивация заставляет нас действовать последовательно, чтобы воплотить эти мечты в реальность. Однако, несмотря на наши лучшие намерения, для многих из нас эта мотивация мимолетна...

Термин «мотивация» используется во многих областях жизни, но в психологии ее понимают немного по-другому. Мотивацию часто определяют как внутренний голос или ощущение, побуждающее к действиям, направленным на достижение целей. Это то, что заставляет вас вставать с постели рано утром, чтобы заняться спортом, или не дает уснуть поздно ночью, чтобы закончить проект. Понимание феномена мотивации и ее влияния на поведение давно интересует исследователей и интересующихся психологией людей. Мотивация —...

Мотивация, несомненно, является одним из самых желанных психофизических состояний в современном обществе. В лабиринте пустых советов нам нужен зрелый и основанный на исследованиях взгляд на мотивацию. Из этой статьи вы узнаете 8 верных способов развить свою естественную внутреннюю мотивацию...