От температуры и влажности воздуха в квартире зависит здоровье и качество жизни. Если за этим не следить, будет ухудшаться общее самочувствие домочадцев, появится риск заболеть гриппом, а домашние растения, мебель и вещи начнут портиться. Рассказываем об оптимальных показателях в жилых помещениях. Нормы влажности Оптимальный показатель влажности воздуха дома — 40–60%. Он изменяется в зависимости от времени года, погоды за окном и самой комнаты. Например, для кухни и ванной комфортной влажностью считается 40–60%, для кабинета — 30–40%, а для детской и спальной комнат — 45–55%...

Говоря об оптимальной температуре, следует начать с понятия теплового комфорта. Тепловой комфорт – это такое состояние человеческого организма, при котором аппарат терморегуляции минимально задействован. Такое состояние является максимально предпочтительным для человеческого организма, так как при нем не только не тратится энергия, но и не происходит дополнительного напряжения органов и систем. При состоянии теплового комфорта наблюдается минимальное потоотделение, небольшое колебание температуры...